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是一种操作性很强的保健防治方法,手法的形态、力度等直接影响效果,而操作技能又是中级保健师职业技能的重要组成部分。因此,在教学中应注重手法的示教与练习。结合全身各部保健按靡的手法及程序,针对学生体育锻炼后易出现肌肉酸痛及长时间看书或操作电脑造成颈、肩、背部不适,让他们彼此练习,从中体会动作要领,亲身感受保健按康的作用。不仅使学生在操作中更好地理解保健服务的程序和规范,而且在熟练手法技巧的同时得到放松和保健。
一、师职业定义
保健师是根据宾客的需求，运用以保健为目的的技术，在人体体表特定部位施以有一定的力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员。
二、职业背景
近年来，亚健康问题再次给人们敲响了警钟，如何阻击亚健康？专家认为，中医保健大有可为。作为传统医学的瑰宝，民族特有的医疗、保健方法。可以起到疏通经络、运畅气血、调理脏腑等作用，具有防病治病、强身健体、延年益智之，又经济适用、安全有效、简便易行。从目前全国从事保健的职业者来看，人数远远不能满足市场需求。
三、保健师考试形式
1、试卷形式:分理论试卷与手法操作试卷两类，实行百分制，60分以上合格。
2、试题形式:分选择题、判断题两类。
四、保健师报考条件
初级（符合条件之一即可）
1、即连续工作2年以上
2、在本工种学徒期满；经过正规的初级师技能培训取得毕（结）业证书。
中级（符合条件之一即可）
1、在本工种连续工作7年以上；
2、或取得本工种初级技术等级证书后，在本工种连续工作5年以上
3、或取得本工种初级等级证书后，经正规中级师技能培训，取得毕（结）业证书。
高级（符合条件之一即可）
1、要求在本工种工作12年以上
2、或取得本工种中级技术等级证书，并连续工作5年以上
3、或取得中级等级证书后，经过正规高级师技能培训取得毕（结）业证。
五、保健师培训对象
往届毕业生、待业青年、下岗职工、医务工作者、家政工作人员。对、保健、、营养、医药、养生等相关知识爱好者。男女不限。
