白癜风患者多吃一些什么时候比较好

许多白癜风病友的时候就是因为不把病情放在心上，疗程也是断断续续的，平时吃喝还是不注意，不健康的生活习惯还是照样来，持续了好几年，白癜风非但没有被治好，反而还扩散了。治好了白癜风的人都在吃这五种食物，一起来看看吧!

一、动物肝脏：动物肝脏富含丰富的维生素B，维生素B能促进皮肤代谢以保持皮肤健康，防止皮肤粗糙，帮助皮肤抵御日光的伤害，促进细胞生长。除此之外，动物肝脏中还含有丰富的酪氨酸，酪氨酸不仅能使人心情平静、减轻心理压力，还是终形成褐黑素和优黑素的主要原料，有效促进人体黑色素的生成。

二、河蚌：河蚌中含有丰富的微量元素，如铜、锌、硒，这些微量元素在人体内维持平衡，时刻影响人们的健康，我们平常常见的地方病实际上是地方性的元素缺乏。不仅如此，铜离子还能促进黑色素的生成，对于白癜风具有重要的作用。

三、茄子：茄子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素，经常食用茄子增强人体代谢，提高人体，有助于抵抗白癜风。

四、芹菜：芹菜是一种高纤维食物，可以促进肠胃蠕动，经肠道内的消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这种物质是一种良好的抗氧化剂，能够改善因白癜风造成的皮肤衰老，养血补虚，对于白癜风的有极大的价值。

五、胡萝卜：中医在白癜风时主张扶正固本、补益肝肾、化瘀。而胡萝卜中含有丰富的维生素A，具有明目养肝的，维生素A还有助于增强机体的，促进细胞生长，对于防止患癌和抑制白癜风具有重要的作用。